Qi gong des 12 méridiens
Guy Trédaniel Editeur
Une série de 12 exercices qui permet d'étirer les 12 méridiens d'acupuncture, dans le sens de leur circulation. Cet enchaînement rend les muscles et les articulations plus flexibles et rééquilibre l'organe correspondant aux dysfonctionnements, aux maladies et aux désordres émotionnels.