Maigrir intelligent : et si tout venait de l'intestin, notre deuxième cerveau ?
Albin Michel
Grâce à quatre grands profils fonctionnels, les nutritionnistes proposent des programmes amaigrissants tenant compte des fonctions de la flore intestinale et du terrain de chacun, avec des outils pratiques : des questionnaires pour définir son profil, des solutions, des recettes et des menus light pour se lancer facilement, ainsi que des exercices physiques illustrés par des dessins. ©Electre 2015