Le bootcamp : programme minceur : manger, bouger, mincir et ne jamais reprendre !
Marabout
Une méthode basée sur trois phases : détox, attaque, équilibre, ainsi qu'une routine pour booster la perte de poids, en cas de rechute. Les deux premières phases aident à perdre du poids, tandis que la troisième permet de ne pas en reprendre. ©Electre 2015