Soulager l'arthrose sans médicaments : les réflexes naturels, les exercices et l'alimentation pour un quotidien sans douleur
Leduc.S
Présentation de douze réflexes naturels pour contrer la douleur sans médicaments (application de chaud ou de froid, cataplasme de plantes, massage d'huiles essentielles, tisanes, etc.), des exercices pour détendre le dos, assouplir les doigts ou désengourdir les jambes le matin. Avec un programme antiarthrose et des conseils alimentaires. ©Electre 2015