Les émotions et moi : mieux les comprendre pour mieux les vivre
Hygée éditions
Une journaliste et une psychologue abordent les émotions à l'adolescence. Elles décryptent douze idées reçues avec, pour chacune, des explications et des conseils pour aider les adolescents à identifier, exprimer et réguler leurs émotions afin de les vivre sereinement. ©Electre 2024