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Développement personnel : Ces nouveaux rituels pour aller mieux

Charlène Guinoiseau éditrice chez Jouvence - Photo Olivier Dion

Développement personnel : Ces nouveaux rituels pour aller mieux

Des livres pour rythmer les journées et conjuguer vie perso et vie pro...

Par Isabel Contreras,
Créé le 22.05.2021 à 14h03

Canap-boulot-dodo : le télétravail est devenu le nouveau quotidien de beaucoup de Français en 2020. Nombreux sont les éditeurs qui proposent des ouvrages pour rythmer ces journées où « vie personnelle et professionnelle se confondent », relève Charlène Guinoiseau-Ferré. Chez Jouvence, l'éditrice publie en septembre 30 histoires à méditer, « des fables d'aujourd'hui » qui revisitent les thématiques du développement personnel comme le lâcher prise, la gratitude ou l'emprise de l'ego.

Dans l'esprit « Un jour, une histoire », Matthieu Ricard a publié en mars avec le docteur en psychologie Ilios Kotsou Les folles histoires du sage Nasredin, coédité par L'Iconoclaste et Allary. Ce document, qui inclut un CD avec une lecture par les auteurs, regroupe cent contes autour de Mulla Nasredin, un personnage du XIIe siècle présent dans de nombreuses cultures en Asie et dans le monde arabe. Plus pragmatique, Larousse présente en mai Petits rituels pour garder l'équilibre, des conseils pratiques pour apprendre à garder l'équilibre face aux événements de la vie. Enfin, Leduc.s défend des histoires méditatives pour le bien-être psychique avec Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir, de l'éditrice Anne-Charlotte Sangam.

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